Eines ist vom Tag unserer Geburt an sicher und f\u00fcr alle Menschen gleich: Der biologische Prozess der Alterung beginnt und schreitet mit jedem Tag ein bisschen weiter fort. Je \u00e4lter wir werden, desto mehr krankhafte Ver\u00e4nderungen kommen hinzu. Die reichen von Herzschw\u00e4che \u00fcber den Verlust von Nervenzellen bis zu einer verminderten Stoffwechselaktivit\u00e4t. Und dieser Prozess ist nicht umkehrbar.<\/p>\n\n\n\n
Ein Grund f\u00fcr diese altersbedingten Ver\u00e4nderungen ist, dass bestimmte zellul\u00e4re Reinigungsprozesse nicht mehr so gut funktionieren wie in jungen Jahren. Diese sogenannte Autophagie ist eine Art Recyclingsystem, das \u00fcberfl\u00fcssige oder besch\u00e4digte Bestandteile der Zelle abbaut und wiederverwertet. So werden die Zellen fit gehalten und vor vielen Krankheiten gesch\u00fctzt. Leider ger\u00e4t die Autophagie im Laufe der Jahre und mit zunehmendem Alter aber ins Stocken.<\/p>\n\n\n\n
Eine Forschungsgruppe aus Neurophysiologen, Nuklearmedizinern und Molekularbiologen um Professor Dr. Evgeni Ponimaskin vom Institut f\u00fcr Neurophysiologie der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) <\/a>hat nun einen Weg gefunden, die Autophagie wieder in Schwung zu bringen. Die k\u00f6rpereigene Substanz Spermidin kann geradezu einen Anti-Aging Effekt bewirken.<\/p>\n\n\n\n Spermidin kommt in jeder Zelle des K\u00f6rpers vor, die Konzentration nimmt im Alter aber ab. “In unserer Studie haben wir untersucht, wie sich eine l\u00e4ngere Spermidin-Gabe auf h\u00e4ufig vom Alter betroffene Organe auswirkt und auf welchem Wege das geschieht\u201c, erkl\u00e4rt Professor Ponimaskin. Die Wissenschaftler haben gealterten M\u00e4usen sechs Monate lang Spermidin \u00fcber das Trinkwasser zugef\u00fchrt. Das Ergebnis war, dass diese M\u00e4use im Vergleich zu nicht-behandelten, altersgleichen Tieren deutliche Anti-Aging-Effekte zeigten. “Die Spermidin-Zufuhr hat daf\u00fcr gesorgt, dass die Tiere weniger Nieren- und Lebersch\u00e4den und eine bessere leistungssteigernde Glukoseversorgung im Gehirn entwickelten\u201c, erkl\u00e4rt der Studienleiter. Auch der altersbedingte Haarverlust sei deutlich geringer ausgefallen als bei der Kontrollgruppe. Dank der Spermidinversorgung h\u00e4tten sich kaum kahle Stellen auf dem R\u00fccken gezeigt, die f\u00fcr \u00e4ltere M\u00e4use typisch sind.<\/p>\n\n\n\n Besonders beeindruckt waren die Forscher vom herzsch\u00fctzenden Effekt von Spermidin. Sie stellten fest, dass die kardio-protektive Wirkung des Spermidins mit einer geringeren Verk\u00fcrzung der Telomervere im Herzgewebe zusammenh\u00e4ngt. Telomere sch\u00fctzen die Enden der Chromosomen in unseren K\u00f6rperzellen vor Abbau. Chromosomen sind Tr\u00e4ger unserer genetischen Information. Bei jeder Zellteilung verk\u00fcrzen sich ihre Enden ein St\u00fcck. Wenn sich Zellen nicht mehr teilen, wie hier etwa den Herzmuskelzellen, werden die Telomere weiter verk\u00fcrzt. Irgendwann sind sie dann so kurz, dass der sogenannte programmierte Zelltod einsetzt. “Die Telomere waren bei den Spermidin-supplementierten M\u00e4usen \u00e4hnlich lang wie bei jungen Tieren\u201c, sagt Professor Ponimaskin. Diese Erkenntnisse k\u00f6nnten langfristig auch Auswirkungen auf den Schutz vor altersbedingten Krankheiten bei Menschen haben. Die Alterungsprozesse in den Zellen von M\u00e4usen laufen n\u00e4mlich \u00e4hnlich wie in unseren K\u00f6rperzellen ab und so k\u00f6nnte eine Spermidin-Zufuhr als Nahrungserg\u00e4nzung auch uns vor vielen altersbedingten Krankheiten sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n Spermidin ist eine endogene, nat\u00fcrliche Substanz und wurde erstmals in der m\u00e4nnlichen Samenfl\u00fcssigkeit entdeckt. Daher auch der Name Spermidin. Mittlerweile wei\u00df man jedoch, dass es in allen K\u00f6rperzellen existiert und auch bestimmte Darmbakterien diesen Stoff bilden k\u00f6nnen. Allerdings muss der Hauptanteil \u00fcber die Nahrung aufgenommen werden, beispielsweise \u00fcber Weizenkeime, K\u00e4se, Sojaprodukte und H\u00fclsenfr\u00fcchte. Die Substanz aktiviert in unseren Zellen die Autophagie, wodurch eingedrungene Krankheitserreger, fehlerhafte Proteine oder nicht mehr funktionst\u00fcchtige Zellbestandteile abgebaut werden.<\/p>\n\n\n\n Die Studie wurde in Kooperation mit der Universit\u00e4t Graz in der Fachzeitschrift GeroScience<\/em> ver\u00f6ffentlicht. “Novel aspects of age-protection by spermidine supplementation are associated with preserved telomere length<\/a>\u201d<\/p>\n\n\n\n Titelbild<\/strong>: Professor Dr. Evgeni Ponimaskin (links) und Dr. Alexander Wirth. Auf dem Monitor ist oben eine gealterte Maus ohne Spermidinzufuhr zu sehen und unten eine altersgleiche mit Spermidin-Zuf\u00fctterung, Copyright: Karin Kaiser \/ MHH.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Eines ist vom Tag unserer Geburt an sicher und f\u00fcr alle Menschen gleich: Der biologische Prozess der Alterung beginnt und schreitet mit jedem Tag ein bisschen weiter fort. Je \u00e4lter wir werden, desto mehr krankhafte Ver\u00e4nderungen kommen hinzu. Die reichen von Herzschw\u00e4che \u00fcber den Verlust von Nervenzellen bis zu einer verminderten Stoffwechselaktivit\u00e4t. 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