Dadurch k\u00e4me es zu einem Sauerstoffmangel, einer sogenannte Tumorhypoxie, und einer \u00dcbers\u00e4uerung des Tumorgewebes. Im Tumor entstehe somit ein Mikromilieu oxidativen Stresses, das wiederum dazu f\u00fchre, dass der Tumor neue Gef\u00e4\u00dfe bildet und die Aggressivit\u00e4t der Erkrankung anregt.<\/p>\n Eine weitere Begleiterscheinung dieses Mikromilieus ist u.a. auch das h\u00e4ufig auftretende Tumor-Fatigue-Syndrom. Der Betroffene leidet unter Kraft- und Antriebslosigkeit und ist st\u00e4ndig ersch\u00f6pft und m\u00fcde. Dieser Dauerzustand verbessert sich durch Schlaf auch nicht. Zus\u00e4tzlich k\u00f6nnen Konzentrationsschw\u00e4che, Angst, Depressivit\u00e4t und weitere Symptome hinzukommen, die negative Auswirkungen auf das t\u00e4gliche Leben haben.<\/p>\n \u201eDie Fatigue-Problematik gilt als eine Hauptursache einer reduzierten Lebensqualit\u00e4t (QoL) und ist eine h\u00e4ufige Begleiterscheinung einer Tumortherapie und der Tumorbehandlung\u201c, sagt DEGRO-Pressesprecherin, Frau Prof. Dr. Stephanie Combs. \u201eAuch unter Strahlentherapie kann es zum Fatigue-Syndrom kommen.\u201c<\/p>\n Noch gibt es keine Medikamente gegen das Fatigue-Syndrom, die Studien beweisen aber, dass Bewegung bzw. k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t und gezielte, sportliche Bet\u00e4tigung die Symptome bessern bzw. aufhalten k\u00f6nnen. Sport tr\u00e4gt laut der \u00c4rzte zu einer \u201enicht-pharmakologischen Modulierung bzw. Regulierung des Mikromilieus im Tumor\u201c bei.<\/p>\n So erh\u00f6he k\u00f6rperliches Training die Spiegel des Wachstumsfaktors VEGF (\u201evascular endothelial growth Factor\u201c) und normalisiere die Blutgef\u00e4\u00dfstrukturen im Tumor. Dadurch kommt es zu einer gleichm\u00e4\u00dfigeren Gef\u00e4\u00dfdichte, einer verbesserten Durchblutung und besseren Sauerstoffversorgung.<\/p>\n \u201eDamit einher geht eine bessere Verteilung von Chemotherapeutika im Tumor, aber auch die Wirksamkeit einer Bestrahlung nimmt deutlich zu, da Hypoxie bzw. oxidativer Stress bekannterma\u00dfen die Strahlensensibilit\u00e4t von Krebszellen verschlechtert\u201c, hei\u00dft es in der Studie. \u201eEs konnte gezeigt werden, dass gezieltes Training zu einer dreifachen Abnahme von 8-OHdG (8-Hydroxydesoxyguanosin, einem Biomarker f\u00fcr oxidativen Stress) im Tumor f\u00fchrt.\u201c Andererseits f\u00fchrte das Sportprogramm zu einem Anstieg der \u201eanti-oxidativen Kapazit\u00e4t\u201c im Blut um 41% und zu einer Abnahme von Oxidationsprodukten um 36%.<\/p>\n Die Wissenschaftler haben weiterhin festgestellt, dass sich durch Sport auch der Tumorstoffwechsel (Energieversorgung, Insulinspiegel, Glukosemetabolismus) ver\u00e4ndert und verschiedene Entz\u00fcndungsmarker im Blut sinken. Bei Patienten, die w\u00e4hrend der Chemotherapie an einem Sportprogramm teilnahmen, sanken die Entz\u00fcndungswerte und als weitere, positive \u201eNebenwirkung\u201c wiesen sie bessere geistige (neurokognitive) Leistungen auf.<\/p>\n Zu guter Letzt aktiviert Sport auch nachweislich die Immunabwehr, da die Zahl der wei\u00dfen Blutk\u00f6rperchen (Leukozyten und Lymphozyten) zunimmt. Die Zahl nat\u00fcrlichen Killerzellen, der sogenannten NK-Zellen, nahm sogar um das Zehnfache zu, und auch die Produktion von Zytokinen wie Interleukin-6 (IL-6), wird durch Sport angekurbelt.<\/p>\n \u201eDie Evidenz zu den positiven Effekten sportlicher Aktivit\u00e4t gilt heute als so stark \u2013 besonders bez\u00fcglich Fatigue und Lebensqualit\u00e4t, aber zunehmend auch hinsichtlich des Ansprechens von Chemo- und Strahlentherapien, einer R\u00fcckfallprophylaxe und dem \u00dcberleben, dass wir als Fachgesellschaft allen Bestrahlungspatienten\/innen sportliche Aktivit\u00e4t empfehlen\u201c, so Prof. Dr. Wilfried Budach, Pr\u00e4sident der DEGRO.<\/p>\n Frau Prof. Dr. Combs betont, die Erkenntnisse zum positiven Einfluss von k\u00f6rperlicher Bewegung und Sport bei Krebspatienten seien ganz besonders wichtig bei der Patientenberatung. \u201eLeider raten einige Onkologen und Haus\u00e4rzte noch immer eher zu k\u00f6rperlicher Schonung.\u201c<\/p>\n Die Spezialisten empfehlen grunds\u00e4tzlich eine Kombination aus Ausdauer- und allgemeinem Krafttraining. Bei einer individuell geeigneten Sportart sollte dabei das Anforderungsniveau allm\u00e4hlich gesteigert werden. Je nach Leistungsniveau kann das zu Beginn erst mal nur ein t\u00e4glicher 10-min\u00fctiger Spaziergang sein, oder auch regelm\u00e4\u00dfiges, dreimal w\u00f6chentliches Joggen.<\/p>\n \u201eNat\u00fcrlich k\u00f6nnen bestimmte Situationen Trainingspausen erfordern, wie frische Wundheilung oder Komplikationen wie Fieber oder Infektionen. Bei Knochenmetastasen besteht unter Umst\u00e4nden eine erh\u00f6hte Frakturgefahr durch ungeeignete Sportarten\u201c, r\u00e4umen die Wissenschaftler ein. \u201eManchmal m\u00fcssen bei\/nach einer Bestrahlung spezielle Gegebenheiten ber\u00fccksichtigt werden, denn starkes Schwitzen, reibende Kleidung oder Chlorwasser k\u00f6nnen die Haut zus\u00e4tzlich reizen.\u201c<\/p>\n Das k\u00f6nnte Sie auch interessieren:<\/strong> Alleine die Diagnose Krebs ist f\u00fcr jeden Betroffenen ein Schock, der nur schwer zu verdauen ist und einen entscheidenden Einfluss auf die Lebensqualit\u00e4t hat. Diese nimmt w\u00e4hrend der Behandlungszeit in den meisten F\u00e4llen noch weiter ab, da die Nebenwirkungen der Therapie die k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit und auch die Seele immens belasten. Das f\u00fchrt zu einer deutlich […]<\/p>\n","protected":false},"author":1660,"featured_media":507114,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[23253],"tags":[95164,95167,95170,33091,95173,45425],"location":[24328],"article_type":[],"serie":[],"archives":[],"internal_archives":[],"reboot-archive":[],"class_list":["post-168264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nachhaltigkeit","tag-chemotherapie-de","tag-degro-de","tag-fatigue-de","tag-krebs-de","tag-strahlentherapie-de","tag-tumor-de","location-deutschland"],"blocksy_meta":[],"acf":{"subtitle":"","text_display_homepage":false},"author_meta":{"display_name":"Petra Wiesmayer","author_link":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/author\/petra-wiesmayer\/"},"featured_img":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cancer-cells-541954_1920-2.jpg","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Nachhaltigkeit<\/a>"],"unlinked":["Nachhaltigkeit<\/span>"]},"tags":{"linked":["Chemotherapie<\/a>","DEGRO<\/a>","Fatigue<\/a>","krebs<\/a>","Strahlentherapie<\/a>","Tumor<\/a>"],"unlinked":["Chemotherapie<\/span>","DEGRO<\/span>","Fatigue<\/span>","krebs<\/span>","Strahlentherapie<\/span>","Tumor<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 7 years ago","modified":"Updated 7 years ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on March 25, 2019","modified":"Updated on March 25, 2019"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on March 25, 2019 2:15 pm","modified":"Updated on March 25, 2019 2:15 pm"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1660"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168264"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168264\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/media\/507114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168264"},{"taxonomy":"location","embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/location?post=168264"},{"taxonomy":"article_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/article_type?post=168264"},{"taxonomy":"serie","embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/serie?post=168264"},{"taxonomy":"archives","embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/archives?post=168264"},{"taxonomy":"internal_archives","embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/internal_archives?post=168264"},{"taxonomy":"reboot-archive","embeddable":true,"href":"https:\/\/ioplus.nl\/archive\/wp-json\/wp\/v2\/reboot-archive?post=168264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Sport\"](\"https:\/\/archive.ioplus.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cancer-cells-541954_1920-2-600x391.jpg\")
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Bessere Immunabwehr<\/h3>\n
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